Разберем четыре главных фактора, приводящих к быстрому старению. Пройдемся по основным проблемам, кричащим о гормональном дисбалансе: это лишний вес, хроническая усталость, ломкость и выпадение волос, снижение либидо, сухость кожи и слизистых, нарушения сна и менструального цикла.
- Подробно рассмотрим маркеры, на которые стоит обратить внимание в первую очередь: дефицит белка, гормона роста, железа, повышение гомоцистеина, мочевой кислоты, СРБ и столь важного индекса Хома. Вы научитесь самостоятельной диагностике и выявлению тревожных сигналов, которые вам подает ваше тело.